19.07.2012, 14:41
20.07.2012, 09:20
Lieber grünes wasser,
hab leider kein Messgerät für Dich, aber mir ist ein Video zur Stille eingefallen...
Vielleicht hilft es auch...
Stille spricht (v. Eckhart Tolle)
Äußere und innere Stille
Wenn Du die Berührung mit der inneren Stille verlierst,
so verlierst Du den Kontakt mit dir selbst.
Wenn Du den Kontakt mit dir selbst verlierst,
verlierst du dich in der Welt.
Das innerste Selbstgefühl, das Gefühl dessen,
der du bist, ist untrennbar mit Stille verbunden.
Das das "Ich bin", das tiefer ist als Namen und Formen.
***
Stille ist Deine wahres Wesen.
Was ist Stille?
Stille ist der innere Raum oder das Gewahrsein,
in dem z.B. Worte wahrgenommen und zu Gedanken werden.
Ohne dieses Gewahrsein gäbe es
keine Wahrnehmung,
keine Gedanken,
keine Welt.
Du bist dieses Gewahrsein in der Verkleidung einer Person.
***
Sobald du dir der Stille bewusst wirst, ist sofort dieser Zustand
stiller innerer Wachsamkeit da. Du bist präsent.
Du trittst aus jahrtausendelanger kollektiver menschlicher
Konditionierung heraus.
***
Das Gegenstück zu äusserem Lärm ist der
innere Lärm des Denkens. Das Gegenstück zu äusserer Stille
ist innere Stille jenseits von Gedanken.
Wann immer um dich herum Stille herrscht, solltest du darauf
lauschen. Ihr Aufmerksamkeit schenken. Auf die äußere Stille
zu lauschen eröffnet dir die Dimension der Stille in dir selbst,
denn nur durch die innere Stille kannst du der äußeren Stille
gewahr werden.
Erkenne, dass du in dem Augenblick, in dem du die Stille
um dich herum wahrnimmst, nicht denkst. Du bist dir
der Stille bewusst, aber du denkst nicht.
***
Schau dir einen Baum, eine Blume, eine Pflanze an.
Lass dein Gewahrsein darauf ruhen. Wie still sie sind,
wie tief sie im Sein wurzeln. Lass zu, dass die Natur
dich die Stille lehrt.
***
Wenn du einen Baum anschaust und seine Stille wahrnimmst,
wirst du selber still. Du verbindest dich auf einer sehr tiefen
Ebene mit ihm. Du fühlst dich eins mit dem, was du in
der Stille und durch die Stille wahrnimmst.
Dieses Gefühl des Einsseins mit allen Dingen ist wahre Liebe.
***
Die äußere Stille ist zwar hilfreich, aber nicht erforderlich,
um innere Stille zu finden. Selbst wenn Lärm da ist,
kannst du der Stille hinter dem Lärm gewahr werden,
des Raums, in dem der Lärm entsteht.
Das ist der innere Raum reiner Bewusstheit,
es ist das Bewusstsein selbst.
Du kannst des Bewusstseins als Hintergrund
aller Sinneswahrnehmungen, alles Denkens gewahr werden.
Beim Gewahrwerden des Bewusstseins entsteht innere Stille.
***
Jeder störende Lärm kann ebenso hilfreich sein wie äußere Stille.
Inwiefern? Wenn du den inneren Widerstand gegen den Lärm aufgibst,
sodass er sein darf, wie er ist, führt dich dieses Annehmen auch
in den Bereich des inneren Friedens, der inneren Stille.
Wann immer du diesen Augenblick so, wie er ist
- welche Form er auch haben mag -
aus tiefstem Herzen annimmst,
bist du still,
bist du im Frieden.
***
Achte auf Pausen - die Pause zwischen zwei Gedanken,
die kurze Pause zwischen den Worten eines Gesprächs,
zwischen den Tönen beim Klavier- oder Flötenspiel,
auf die Pause zwischen Ein- und Ausatmen.
Wenn du diesen Pausen Aufmerksamkeit schenkst,
wird aus dem Gewahrsein von »etwas«
einfach Gewahrsein. Die gestaltlose Dimension reinen
Gewahrseins steigt in dir auf und tritt an die Stelle
der Identifikation mit Form.
***
Wahre Intelligenz arbeitet im Stillen.
Es ist die Stille, in der Kreativität und Problemlösungen zu finden sind.
***
Ist Stille nur die Abwesenheit von Lärm und Inhalt?
Nein, sie ist die Intelligenz selbst – das allem zugrunde
liegende Bewusstsein, aus dem jede Form geboren wird.
Und wie könnte das getrennt sein von dem, der du bist?
Die Form, die du zu sein glaubst, ist aus ihm entstanden
und erhält sich aus ihm.
Dieses Bewusstsein ist die Essenz aller Galaxien und Grashalme,
aller Blumen, Bäume, Vögel und anderen Formen.
***
Die Stille ist das Einzige auf der Welt, das keine Form hat.
Aber dann ist sie auch kein wirkliches Ding und folglich nicht von dieser Welt.
***
Wenn du still einen Baum oder Menschen anschaust, wer schaut da?
Etwas Tieferes als du in Person.
Das Bewusstsein selbst betrachtet seine Schöpfung.
In der Bibel steht, dass Gott die Erde erschuf und sah,
dass sie gut war. Genau das siehst du, wenn du
in gedankenfreier Stille schaust.
***
Brauchst du mehr Wissen? Werden mehr Information, schnellere Computer
oder weitere wissenschaftliche Analysen die Welt zu retten?
Ist es nicht Weisheit, was die Menschheit in dieser Zeit am
dringendsten braucht?
Aber was ist Weisheit und wo ist sie zu sie finden?
Weisheit stellt sich mit der Fähigkeit ein, still zu sein.
Schaue und höre einfach. Mehr ist nicht nötig. Still zu sein,
zu schauen und zu hören aktiviert die intuitive Intelligenz in dir.
Lass dich in Wort und Tat von Stille leiten.
***
hab leider kein Messgerät für Dich, aber mir ist ein Video zur Stille eingefallen...
Vielleicht hilft es auch...
Stille spricht (v. Eckhart Tolle)
Äußere und innere Stille
Wenn Du die Berührung mit der inneren Stille verlierst,
so verlierst Du den Kontakt mit dir selbst.
Wenn Du den Kontakt mit dir selbst verlierst,
verlierst du dich in der Welt.
Das innerste Selbstgefühl, das Gefühl dessen,
der du bist, ist untrennbar mit Stille verbunden.
Das das "Ich bin", das tiefer ist als Namen und Formen.
***
Stille ist Deine wahres Wesen.
Was ist Stille?
Stille ist der innere Raum oder das Gewahrsein,
in dem z.B. Worte wahrgenommen und zu Gedanken werden.
Ohne dieses Gewahrsein gäbe es
keine Wahrnehmung,
keine Gedanken,
keine Welt.
Du bist dieses Gewahrsein in der Verkleidung einer Person.
***
Sobald du dir der Stille bewusst wirst, ist sofort dieser Zustand
stiller innerer Wachsamkeit da. Du bist präsent.
Du trittst aus jahrtausendelanger kollektiver menschlicher
Konditionierung heraus.
***
Das Gegenstück zu äusserem Lärm ist der
innere Lärm des Denkens. Das Gegenstück zu äusserer Stille
ist innere Stille jenseits von Gedanken.
Wann immer um dich herum Stille herrscht, solltest du darauf
lauschen. Ihr Aufmerksamkeit schenken. Auf die äußere Stille
zu lauschen eröffnet dir die Dimension der Stille in dir selbst,
denn nur durch die innere Stille kannst du der äußeren Stille
gewahr werden.
Erkenne, dass du in dem Augenblick, in dem du die Stille
um dich herum wahrnimmst, nicht denkst. Du bist dir
der Stille bewusst, aber du denkst nicht.
***
Schau dir einen Baum, eine Blume, eine Pflanze an.
Lass dein Gewahrsein darauf ruhen. Wie still sie sind,
wie tief sie im Sein wurzeln. Lass zu, dass die Natur
dich die Stille lehrt.
***
Wenn du einen Baum anschaust und seine Stille wahrnimmst,
wirst du selber still. Du verbindest dich auf einer sehr tiefen
Ebene mit ihm. Du fühlst dich eins mit dem, was du in
der Stille und durch die Stille wahrnimmst.
Dieses Gefühl des Einsseins mit allen Dingen ist wahre Liebe.
***
Die äußere Stille ist zwar hilfreich, aber nicht erforderlich,
um innere Stille zu finden. Selbst wenn Lärm da ist,
kannst du der Stille hinter dem Lärm gewahr werden,
des Raums, in dem der Lärm entsteht.
Das ist der innere Raum reiner Bewusstheit,
es ist das Bewusstsein selbst.
Du kannst des Bewusstseins als Hintergrund
aller Sinneswahrnehmungen, alles Denkens gewahr werden.
Beim Gewahrwerden des Bewusstseins entsteht innere Stille.
***
Jeder störende Lärm kann ebenso hilfreich sein wie äußere Stille.
Inwiefern? Wenn du den inneren Widerstand gegen den Lärm aufgibst,
sodass er sein darf, wie er ist, führt dich dieses Annehmen auch
in den Bereich des inneren Friedens, der inneren Stille.
Wann immer du diesen Augenblick so, wie er ist
- welche Form er auch haben mag -
aus tiefstem Herzen annimmst,
bist du still,
bist du im Frieden.
***
Achte auf Pausen - die Pause zwischen zwei Gedanken,
die kurze Pause zwischen den Worten eines Gesprächs,
zwischen den Tönen beim Klavier- oder Flötenspiel,
auf die Pause zwischen Ein- und Ausatmen.
Wenn du diesen Pausen Aufmerksamkeit schenkst,
wird aus dem Gewahrsein von »etwas«
einfach Gewahrsein. Die gestaltlose Dimension reinen
Gewahrseins steigt in dir auf und tritt an die Stelle
der Identifikation mit Form.
***
Wahre Intelligenz arbeitet im Stillen.
Es ist die Stille, in der Kreativität und Problemlösungen zu finden sind.
***
Ist Stille nur die Abwesenheit von Lärm und Inhalt?
Nein, sie ist die Intelligenz selbst – das allem zugrunde
liegende Bewusstsein, aus dem jede Form geboren wird.
Und wie könnte das getrennt sein von dem, der du bist?
Die Form, die du zu sein glaubst, ist aus ihm entstanden
und erhält sich aus ihm.
Dieses Bewusstsein ist die Essenz aller Galaxien und Grashalme,
aller Blumen, Bäume, Vögel und anderen Formen.
***
Die Stille ist das Einzige auf der Welt, das keine Form hat.
Aber dann ist sie auch kein wirkliches Ding und folglich nicht von dieser Welt.
***
Wenn du still einen Baum oder Menschen anschaust, wer schaut da?
Etwas Tieferes als du in Person.
Das Bewusstsein selbst betrachtet seine Schöpfung.
In der Bibel steht, dass Gott die Erde erschuf und sah,
dass sie gut war. Genau das siehst du, wenn du
in gedankenfreier Stille schaust.
***
Brauchst du mehr Wissen? Werden mehr Information, schnellere Computer
oder weitere wissenschaftliche Analysen die Welt zu retten?
Ist es nicht Weisheit, was die Menschheit in dieser Zeit am
dringendsten braucht?
Aber was ist Weisheit und wo ist sie zu sie finden?
Weisheit stellt sich mit der Fähigkeit ein, still zu sein.
Schaue und höre einfach. Mehr ist nicht nötig. Still zu sein,
zu schauen und zu hören aktiviert die intuitive Intelligenz in dir.
Lass dich in Wort und Tat von Stille leiten.
***