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Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - α ~ Divine ~ Ω - 29.06.2011

Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz und Sonnenlicht, die man Ihnen vorenthalten will
Mike Adams

Wenn Sie sich über Sonnenschutzmittel umhören, so werden Ihnen Leute, die von Gesundheitsbehörden und Mainstream-Medien systematisch falsch informiert wurden, wahrscheinlich eine Menge erzählen. Doch was in den üblichen Mainstream-Nachrichtenkanälen über Sonnenschutz berichtet wird, ist in den allermeisten Fällen falsch. Deshalb folgt hier ein kurzer Leitfaden über die sieben wichtigsten Dinge, die Sie über Sonnenschutzmittel, Sonnenlicht und Vitamin D wissen sollten.







1. Die FDA verweigert die Zulassung für natürlich schützende Inhaltsstoffe in Sonnenschutzmitteln und Sonnenblockern.
Fakt ist: Wenn Sie ein wirklich natürliches Sonnenschutzprodukt herstellen, und dabei exotische Pflanzenextrakte mit hochwirksamen Sonnenschutz-Eigenschaften verwenden, so werden Sie

dieses Produkt mit Sicherheit niemals als »Sonnenschutz«-Produkt auf den Markt bringen können. Denn darüber, was als Sonnenschutz angewendet werden darf und was nicht, entscheidet die [US-Arzneimittelzulassungsbehörde] FDA, unabhängig davon, ob es tatsächlich wirkt oder nicht. Ganze zwei natürliche Inhaltsstoffe hat die FDA als Sonnenschutzmittel zum Verkauf zugelassen, nämlich Zinkoxid und Titaniumdioxid.



Jeden anderen nichtchemischen Sonnenschutz-Inhaltsstoff würde die FDA, sofern er als »Sonnenschutz« angeboten würde, als falsch etikettiert betrachten und vom Markt nehmen lassen … selbst dann, wenn er exzellenten Sonnenschutz böte!

Es überrascht also nicht, dass dieses Monopol für chemische Stoffe in Sonnenschutzmitteln nur dazu angelegt ist, die Profite der Chemiekonzerne zu schützen, während Firmen, deren natürliche Produkte weit bessere Ergebnisse versprechen, an den Rand gedrängt werden.

Das Ganze ist ein neuerliches Beispiel dafür, wie die FDA echter Innovation im Gesundheitsbereich im Wege steht.



2. Nahezu alle konventionellen Sonnenschutzmittel enthalten krebsverursachende Chemikalien.
Lesen Sie die Liste der Inhaltsstoffe eines beliebigen Sonnenschutzmittels, das in einem großen Supermarkt angeboten wird. Ich sage Ihnen:

Die Namen der meisten Chemikalien von der Liste werden Sie wahrscheinlich nicht einmal aussprechen können. Der Grund ist, dass die meisten Sonnenschutzmittel krebsverursachende Duftstoffe – Parabene, scharfe Alkohole, toxische chemische Lösungsmittel und aus Erdöl gewonnene Öle – enthalten. In Wirklichkeit stellt so ein normales Sonnenschutzmittel eine chemische Angriffswaffe für den Körper dar. Weshalb denn auch die Forschung gezeigt hat, dass die Verwendung von Sonnenschutzmitteln sogar mehr Krebs verursacht als sie verhindert.



3. In einem Land, wo bei mehr als 70 Prozent der Bevölkerung ein Vitamin-D-Mangel besteht, blockieren Sonnenschutzmittel tatsächlich die Produktion von Vitamin-D.
Vitamin-D-Mangel ist die vermutlich am weitesten verbreitete Form von Vitaminmangel in den USA. Studien haben ergeben, dass bei 70 Prozent der Weißen und bei bis zu 97 Prozent der Farbigen ein Vitamin-D-Mangel besteht.

Chronischer Vitamin-D-Mangel fördert die Entstehung von Krebs, Grippe und Infektionen, Depression, Osteoporose und Störungen des Hormonspiegels. Je nachdem, wem Sie glauben, kann Vitamin D allein die Entstehung von 50 bis 80 Prozent aller Krebserkrankungen verhindern.

Dadurch, dass sie die Vitamin-D-Produktion in der Haut blockieren, können Sonnenschutzprodukte tatsächlich zu einem Nährstoffmangel führen, der die Krebsentstehung fördert.

Das heißt natürlich nicht, dass Sie unter keinen Umständen ein Sonnenschutzmittel verwenden sollten. Wenn Sie eine wirklich blasse Haut haben und einen Tag am Strand von Hawaii verbringen wollen, dann nützt Ihnen offensichtlich eine gewisse Menge Sonnenschutz, wenn Sie ein wirklich natürliches Produkt verwenden. Wer jedoch gesundheitsbewusst lebt und gut informiert ist, der wird versuchen, durch eine vorsichtige Exposition, durch welche die Vitamin-D-Produktion in der Haut angeregt wird, eine natürliche, gesunde Hautbräunung zu erreichen. (Jawohl, gebräunte Haut ist tatsächlich gesund, wenn sie mit gesunder Ernährung einhergeht; siehe weiter unten.)



4. Sie können Ihre innere Sonnenresistenz durch Änderung Ihrer Ernährung ankurbeln.
Hier ist das wirkliche Geheimnis über Sonnenexposition, über das kein Schulmediziner spricht (weil die, wie üblich, von Ernährung nichts verstehen): Sie können Ihren inneren Sonnenschutz dadurch ankurbeln, dass Sie Superfoods und antioxidantienreiche Lebensmittel essen.

So ist beispielsweise der Ergänzungsstoff Astaxanthin dafür bekannt, dass er die natürliche Widerstandskraft der Haut gegen Sonnenbrand fördert. Seine fettlöslichen Carotinoide werden in die Hautzellen transportiert, wo sie diese vor der UV-Strahlung schützen.

Je mehr natürliche Antioxidantien Ihr Essen enthält, desto mehr Sonnenlicht kann Ihre Haut vertragen, ohne dass es zum Sonnenbrand kommt. Fast jeder denkt, die Widerstandsfähigkeit gegen Sonnenbrand sei ausschließlich genetisch bedingt. Falsch. Man kann die Widerstandsfähigkeit gegen UV-Strahlen durch radikale Ernährungsumstellung radikal verbessern.

Ich selbst bin dafür ein gutes Beispiel, denn vor Jahren, als ich mich noch von Junkfood ernährte, bekam ich nach 20 bis 30 Minuten in der Sonne einen Sonnenbrand. Heute, wo ich jeden Tag Superfood und Top-Nährstoffe zu mir nehme, kann ich dagegen stundenlang in der Sonne bleiben und werde nur leicht rot (was innerhalb weniger Stunden wieder verschwindet und nicht zum Sonnenbrand oder gar zu Blasenbildung führt).

Mit Ausnahme eines einzigen ganztätigen Besuchs in einem Wasserpark habe ich seit über acht Jahren keinen Sonnenschutz mehr aufgetragen. Ich bin sehr viel in der Sonne und mache mir absolut keine Sorgen über Hautkrebs. Meine Haut sieht, wie mir immer wieder versichert wird, deutlich jünger aus, als es meinem biologischen Alter entsprechen würde. Und das kommt nicht von Sonnenschutzmitteln, sondern von der Ernährung. Sonne lässt Ihre Haut nicht »altern«, wenn Sie sich nährstoffreich ernähren.



5. UV-Strahlen allein führen nicht zu Hautkrebs.

Es ist ein medizinischer Mythos, dass »UV-Strahlen Hautkrebs verursachen«. Diese falsche Vorstellung ist ein Konstrukt der ignoranten Mediziner (Dermatologen) und der gewinnorientierten Hersteller von Sonnenschutzmitteln.

Die Wirklichkeit ist viel komplizierter: Nur wenn die UV-Einwirkung mit chronischem Nährstoffmangel, der die Haut anfällig macht, einhergeht, kann sich Hautkrebs entwickeln.

Mit anderen Worten: Damit es zum Hautkrebs kommt, müssen Sie Junkfood essen, schützende Antioxidantien meiden und sich dann noch auch exzessiver UV-Strahlung aussetzen. Alle drei Elemente müssen zusammenkommen. Die Schulmedizin ignoriert den Einfluss der Ernährung völlig und konzentriert sich stattdessen auf einen einzigen Faktor: Sonnenschutzmittel oder kein Sonnenschutzmittel – eine eindimensionale Herangehensweise, die so sehr vereinfachend ist, dass es schon an Täuschung grenzt.

Die Medizinindustrie will anscheinend nicht, dass die Menschen dahinterkommen, dass sie sich den Weg zu gesünderer Haut buchstäblich essen können. Die Haut besteht ausschließlich aus den Nahrungsmitteln, die Sie zu sich nehmen. Wäre es daher überhaupt vorstellbar, dass Ihre Ernährung die Gesundheit Ihrer Haut nicht beeinflusst? Und doch ist kein Schulmediziner – weder Dermatologen noch Allgemeinärzte und auch nicht die Gesundheitsbehörden – so ehrlich, zuzugeben, dass die Ernährung weitgehend dafür ausschlaggebend ist, wie die Haut auf UV-Strahlung reagiert.



6. Nicht alle »natürlichen« Sonnenschutzmittel sind wirklich natürlich.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sogenannte »natürliche« Sonnenschutzmittel kaufen. Es gibt zwar einige gute, aber viele sind nur Beispiele dafür, dass hier etwas »grün-gewaschen« wird; sie heißen zwar »natürlich« oder »organisch«, enthalten aber dennoch jede Menge synthetischer Chemikalien.

Ein guter Leitfaden, der Auskunft über Sonnenschutzmittel gibt, ist Environmental Working Group (EWG)

Zu den wirklich natürlichen Produkten zählen Loving Naturals sunscreen und Badger All Natural Sunscreen. Lesen Sie die Liste der Inhaltsstoffe. Wählen Sie keine Sonnenschutzmittel, die Inhaltsstoffe enthalten, die nach Chemie klingen:



•Methyl…
•Propyl…
•Butyl…
•Ethyl…
•Trieth…
•Dieth…
usw.



Kaufen Sie stets duftstofffreie Sonnenschutzmittel, es sei denn, Sie wollten Ihre Haut unbedingt mit parfümierten Chemikalien traktieren. Ein typisches Sonnenschutzmittel enthält über ein Dutzend krebserregende chemische Duftstoffe, die über die Haut aufgenommen werden. Die meisten Sonnenschutzmittel wirken bei vorschriftsmäßiger Anwendung wie giftige Bäder, die die Leber belasten und Krebs verursachen können.



7. So manches »chemiefreie« Sonnenschutzmittel strotzt vor Chemikalien.
Suchen Sie einmal bei Amazon.com nach »chemiefreien natürlichen Sonnenschutzmitteln« (»chemical free natural sunscreen«) und sie finden einen (englischen) Eintrag für:



Jason Natural Cosmetics – der beste chemiefreie Sonnenblocker der Welt, Creme, 4oz



Klicken Sie auf das Produkt und Sie finden eine Liste der Inhaltsstoffe, darunter:

c12-15 Alkyl Benzoate, Caprylic/Capric Triglyceride, Sorbitan Isostereate, Sorbitan Sesquioleate, Ethylhexyl Palmitate, Ethyl Macadamiate, Calcium Starch Octenylsuccinate, Stearalkonium Hectorite



Und das sollen keine Chemikalien sein? Ethylhexylpalmitat ist KEINE Chemikalie? Wen wollen die zum Narren halten? Die Beschreibung (Titel) dieses Produkts bei Amazon ist falsch und irreführend. Fairerweise muss man zugeben, dass dieser offenbar von der Vertriebsfirma und nicht von der Firma Jason selbst bei Amazon eingestellt worden ist. Aber es ist ein Beispiel dafür, dass die Information, die man bei Onlinehändlern findet, häufig irreführend sein kann.



Lesen Sie vor der Anwendung immer die Liste der Inhaltsstoffe des Sonnenschutzmittels. Vergiften Sie sich nicht mit Ihrem Sonnenschutz!



Hüten Sie sich vor dem Minenfeld der Falschinformation bei Sonnenschutzmitteln!



Bei Sonnenschutzmitteln ist die »offizielle« Information, die über die Mainstream-Medien verbreitet wird, vielleicht stärker als bei jedem anderen Körperpflegemittel hoffnungslos irreführend (wenn nicht sogar schlicht falsch). Erstaunlicherweise will in den Medien oder von offizieller Seite niemand zugeben, dass chemische Duftstoffe gesundheitsschädlich sind. In ähnlicher Weise will keiner zugeben, dass die Chemikalien, mit denen Sie Ihren Körper eincremen, über die Haut ABSORBIERT werden.

Bevor diese beiden Fakten nicht eingestanden werden, ist alles, was sonst über Sonnenschutzmittel gesagt wird, leeres Geschwätz. Jede ernsthafte Aussage über Sonnenschutz muss damit beginnen, dass die Chemikalien, die auf die Haut aufgetragen werden, über die Haut aufgenommen werden, und dass die meisten Sonnenschutzmittel aus einem Chemiecocktail von krebserregenden Substanzen hergestellt werden.

Diese Wahrheit über Sonnenschutzmittel wollen Ihnen die Sonnenschutz- und auch der Krebsindustrie vorenthalten. Es ist das kleine schmutzige Geheimnis des Sonnenschutzes: Je mehr man verwendet, desto mehr VERURSACHT man Krebs im Körper! (Und umso mehr Geld verdienen die Krebszentren mit der »Behandlung« mit tödlichen Chemikalien, genannt Chemotherapie.)

Also: Augen auf beim Kauf! Sonnenschutzpräparate sind ein Minenfeld von Lügen, Betrug und Falschinformation, um Ihnen vorzuenthalten, wie wichtig Sonnenlicht ist und welche Gesundheitsrisiken damit verbunden sind, krebserregende Chemikalien auf der Haut anzuwenden.

Bleiben Sie (wenn nötig) bei wirklich natürlichen Sonnenschutzmitteln und versuchen Sie, eine gesunde Bräunung zu erreichen, während Sie reichlich Superfoods und Antioxidantien zu sich nehmen. Überlegen Sie, regelmäßig Astaxanthin oder andere fettlösliche Nährstoffe einzunehmen. Pressen Sie täglich frisches Obst und Gemüse aus, das jede Menge lebendiger Nährstoffe enthält. Steigern Sie den Aufenthalt in der Sonne langsam, um eine gesunde Bräune zu erhalten, so dass Sie kein Sonnenschutzmittel brauchen. Entgegen all der Falschinformation, die man uns liefert, ist eine gesunde Bräune ein gutes Zeichen für eine ausreichende Vitamin-D-Synthese in der Haut.

roseline

AM BESTEN IST IMMERNOCH DER SONNE ZU VERTRAUEN UND KEINE ANGST VOR IHR ZU HABEN !
MAN SOLLTE MIT DEN SONNENBADEN ES AM ANFANG NATÜRLICH NICHT GLEICH ÜBERTREIBEN.
WIR BRAUCHEN KEINEN SONNENSCHUTZ , ALS OB WIR UNS VOR UNSERER LEBENSQUELLE SCHÜTZEN MÜSSTEN !!!! DENKT NACH winki


http://info.kopp-verlag.de/medizin-und-gesundheit/was-aerzte-ihnen-nicht-erzaehlen/mike-adams/sieben-ueberraschende-dinge-ueber-sonnenschutz-und-sonnenlicht-die-man-ihnen-vorenthalten-will.html


RE: Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - deepskyfan68 - 29.06.2011

ich nehme nie Sonnenmilch etc ich habe wenig Pigmentstörungen ich fange langsam im Frühjahr an in die Sonne zu gehen ich bin nie blass diese Hautkrebshysterie habe ich nie verstanden bzw durchschaut, Cremelobby etc


RE: Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - α ~ Divine ~ Ω - 29.06.2011

Ja ich weis , ist sowas von unnötig ... , ich habe selber einen hellen Hauttyp aber seitdem ich eine ganz andere Grundeinstellung zu ALLEM habe , besonders auch zur Sonne hatte ich nie wieder "Probleme" damit, nein ich habe seitdem nur noch positiven Nutzen daraus ziehen können !
Die Sonne und wir sind EINS , sie stand schon immer für Leben , Licht , Entfaltung usw usw ... , schaden tut sie uns nicht nein , es sind allein wir selber die uns schaden !

Doch wie bereits gesagt ... immer mehr leute durchschauen diesen ganzen Schwindel und erkennen was WIRKLICH IST winki



RE: Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - Saphirinha - 30.06.2011

Zitat:

Die Sonne und wir sind EINS , sie stand schon immer für Leben , Licht , Entfaltung usw usw ... , schaden tut sie uns nicht nein , es sind allein wir selber die uns schaden !

Genau das ist ja auch der Grund, warum uns eingeimpft wurde, dass die Sonne gefährlich für uns ist. So schneiden wir uns, schön brav, immer weiter von dem ab, was uns eigentlich nährt und führt.

Ich lebe seit 2 1/2 Jahren in Süd-Portugal, wo (geschätzt) an ca. 300 Tagen im Jahr die Sonne scheint bis stark brennt. Hier verwendet niemand ein Sonnenschutzmittel, außer den "Touristen". Jetzt ratet mal, wen man hier mit Sonnenbrand finden kann.

Die Ernährung ist hier, auf dem Lande, tatsächlich völlig anders als in der Stadt. Und (zumindest) in der Algarve sind sozusagen sogar die Städte "auf dem Lande" lach.

Liebe Grüße
Saphirinha


RE: Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - Charis - 30.06.2011

ja, ich habe auch die erfahrung gemacht, dass es eine anerzogene, oder auch ererbte einstellung zur sonne ist.
ich hatte mein leben lang eine "sonnenallergie". helle haut und ausschläge, sonnenbrand und fette blasen nach wenigen minuten sonne.
irgendwann bekam ich eine geistige heilung geschenkt, danach hatte ich das bedürfnis nach licht und habe mich einfach ungefähr eine stunde in die sonne gelegt.
da hatte sich wohl tatsächlich etwas völlig überflüssiges bei mir verabschiedet. seit dem zeitpunkt kann ich sonne sehr genießen :-)))



RE: Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - magdalene - 06.07.2011

letzte woche habe ich mir eine "salzsteinseife" gekauft, welche ich nun täglich verwende.
meine haut fühlt sich supertoll an..

eincremen tue ich mich lediglich mit olivenöl.

ich fühl mich wohl damit und habe auch keinen sonnenbrand


RE: Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - lorelei - 06.07.2011

ups Hmm, ehrlich gesagt, macht mich das ein wenig ratlos...
Gedanklich habe ich mich noch nie mit Sonnenbrand so richtig beschäftigt, cremen, noja, mag ich einfach nicht.... und dennoch bekomme ich welchen.... wenig, ja.... aber ich bekomme welchen... beim Radfahren in der Sonne, auf der Nase......denk


RE: Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - seelenklang - 06.07.2011

Heart

Lorelei hi also ich bekomm auch noch Sonnenbrandsonne
als ich so ca 12 war, kam ich einmal nach dem Freibad heim. Meine Mutter hat mich damals so angeschrien......sie war völlig schockiert und panisch weil ich von oben bis unten feuerrot war.


Charis hi kannst du noch mehr von dieser Heilungsarbeit-inhalt erzählen bzw mit meditation teilen ?sonne

Heart



RE: Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - Charis - 06.07.2011

hallo lunasan,

Tja, soviel kann ich darüber gar nicht erzählen, weil ich mich kaum erinnern kann.
Ich war damals mit Iris, von www.christuslicht.net in kontakt und sie beschrieb damals, überzufließen vor liebesenergie. sie suchte einen weg ihre enrgie zur verfügung zu stellen und bat mir eine heilungssitzung per telefon an.
ich habe das thema mit der sonnenlichtallergie überhaupt nicht erwähnt, es war mehr ein sanftes, genußvolles anschauen und reinigen meiner feinstofflichen struktur . es fielen wenig worte, und ich zögere auch zu beschreiben, weil es ist schwer zu beschreiben. das atmen war sehr intensiv.
danach hatte ich wie gesagt dieses bedürfnis nach sonne gespürt. erst am folgenden tag fiel mir auf, dass da keine pusteln oder blasen entstanden.
ich habe schon mal einen leichten sonnenbrand wieder gehabt, einfach weil ich die pralle mittagssonne am see für viele stunden erlebt habe. das mag naiv scheinen, aber ich hab da einfach was nachzuholen ;-) wie meine haut jetzt auf sonne reagiert, das ist ganz sacht und natürlich im vergleich zu vorher. ich gehe heute mit einem anderen gefühl in die sonne. nämlich dass sie licht und heilung bringt.

liebe grüße
Charis



RE: Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - angel - 06.07.2011

sonneblume

Aloha Ihr Lieben,

ja liebe Charis, dem kann ich mich nur anschließen. Die Sonne bringt Licht und Heilung.
Ich hatte auch das Problem mit Sonnenallergie. Sonnenbrand habe ich mir erst gar nicht geholt, weil ich die Sonne gemieden habe wegen des hellen Hauttons. Seid dem ich mir wieder bewußt bin, dass ich für meine Erfahrungen selber verantwortlich bin und meine Ernährung auf 100% vegan und 70% davon Rohkost umgestellt habe, kann ich die Sonne viel besser vertragen. Ich passe aber trotzdem auf. winki

Magdalene, die Salzsteinseife ist doch sicherlich zur Pflege oder auch zum Sonnenschutz?



RE: Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - Saphirinha - 06.07.2011

Hallo ihr Lieben,

ich möchte gerne etwas klar stellen.

Bei der Sonne, wie bei allem Anderen auch, sollte jeder seinen eigenen goldenen Mittelweg sonne finden. All die schönen positiven Beiträge hier bedeuten nicht, dass man stundenlang in der prallen Sonne liegen kann, ohne Sonnenbrand zu bekommen.

Nicht dass mir jemand auf die Idee kommt, andere wären schon so "heilig" angel, dass ihnen das nichts mehr anhaben kann lach.

Liebe Grüße
Saphirinha


RE: Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - lorelei - 07.07.2011

Heart Ich danke Euch für Eure Antworten.
Es ist wohl einfach so, dass ein gesunder Umgang vonnöten ist.
Die Sonne ist sonneblume lebensspendend, heilend, kräfigend und die Sonne zu lieben und sich gerne in ihren Strahlen aufzuhalten ist wohl auch einfach etwas anderes, als sich stundenlang in der Sonne braun zu rösten, einfach nur, um braun zu sein, das ist alles andere, als ein liebevoller Umgang mit sich selbst. Vielleicht liegt da die Ursache? meditation


RE: Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - seelenklang - 08.07.2011

liebsten Danke euch Allen für eure Antwortenhi


.........als sich stundenlang in der Sonne braun zu rösten, einfach nur, um braun zu sein, das ist alles andere, als ein liebevoller Umgang mit sich selbst. Vielleicht liegt da die Ursache?................liebe Loreleiherzmalenlach

Also ich wünsche euch Allen nen super sonnigen Freitag, ich werd dann mal in die Sonne maschieren aplaus



RE: Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - Lebewesen - 08.07.2011

Hallo Divine,

ich würde gern wissen was für Dich Superfoods sind.
Wärst du so lieb?


Heart Gesegnet seien alle Formen der Intelligenz! Heart



RE: Sieben überraschende Dinge über Sonnenschutz u. Sonnenlicht, die man Ihnen verschweig - α ~ Divine ~ Ω - 08.07.2011

Huhu Lebensschmied !

Hm ich habe diesen Artikel von kopp online übernommen ( nach dem Rosenstreifen kommt erst mein Dazugeschriebenes) , was genau gemeint ist mit "Superfoods" kann ich gar nicht so genau sagen , jedoch kann sein das damit viel Obst u. Gemüse gemeint ist ? Hm wer weis sonne

Liebe Grüße
Divine