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Der Tag X ist bei mir da - seelenklang - 22.10.2011 ![]() also ich hatte ja vor längeren das rauchen schon mal aufgegegeben, doch eines Tages ........fing ich eben wieder an ![]() Heute ist der Tag X wo ich wieder aufhören werde ![]() will vieleicht noch jemand mitmachen ![]() ![]() und die Butter und der Käse wird nun auch aus dem Kühlschrank verbannt ![]() ![]() ![]() Mein kleiner Schweinehund erklärt sich nun endlich bereit mit an dem Strang zu ziehen ![]() ![]() ![]() ![]() RE: Der Tag X ist bei mir da - Hucky - 22.10.2011 Hi lunasan ![]() ![]() Gute Idee ![]() Sich den Freiraum geben der Lunge frei atmen lassen was sie brauch um Gesund zu sein ![]() ![]() ![]() RE: Der Tag X ist bei mir da - seelenklang - 22.10.2011 ![]() ![]() ![]() Du sagst es Bruderherz ![]() ist halt alles ein Prozess ![]() ![]() ![]() ![]() dann kommt noch irgendwann der Kaffee dran, aber alles aufeinmal, ist glaub ich unproduktiv, bei mir zumindestens ![]() RE: Der Tag X ist bei mir da - Liebes Licht - 22.10.2011 Supi dann könne wir bald endlich ohne negative astralwesen miteinander reden ![]() RE: Der Tag X ist bei mir da - selecta chill - 22.10.2011 viel glück das alles klar geht ![]() RE: Der Tag X ist bei mir da - seelenklang - 22.10.2011 ![]() ![]() ![]() RE: Der Tag X ist bei mir da - corason - 22.10.2011 luna-Hertz ![]() Viel Erfolg! ![]() ![]() Humorvoller Song von Haindlig ![]() http://youtu.be/TlS0TRVExKY PS: Falls Du mal nicht ohne Glimmstengel auskommen kannst, in der Apo gibts Kräuterzigis, die sollen helfen..... von der Gewohnheit Rauchen leichter wegzukommen. Sind ohne Nikotin und Tabak. Allerdings entsteht genauso Teer beim Inhalieren. Am Besten ist Bio-Kaugummi ohne Aspartam für zwischendurch. Ich wünsch Dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen. Du schaffst das! Sei umarmt ![]() RE: Der Tag X ist bei mir da - AnamCara - 22.10.2011 Hallo Lunasan, Du schaffst es !!! ![]() Ich hatte 22 Jahre lang geraucht - mit 16 angefangen und ganz schön viel gequalmt. Zum Schluß war es mehr wie ein Big-Box am Tag. Hatte mehrmals versucht aufzuhören und immer wieder angefangen. Doch dann vor ca. 6 Jahren war es soweit, da war mein Tag X .... Seitdem hab ich nie wieder geraucht und ich weiß, daß ich auf immer von dieser Sucht befreit bin. Rauchfrei sein wollen, muss im Kopf passieren, dann geht es eigentlich ganz einfach. Ich drück dir alle Daumen, damit du es schaffst, du schaffst es wenn du es wirklich willst!!!! glg AnamCara RE: Der Tag X ist bei mir da - seelenklang - 22.10.2011 ![]() ![]() ![]() grins, achhhhh, ihr lieben ![]() Danke schön für eure Motivationsenergie ![]() Ich küsse euch alle, und ich Liebe euch ![]() Ihr seit wundervoll ![]() ![]() ![]() na wartet bis ich euch mal alle live sehe, ![]() ![]() ![]() ![]() ich knutsch euch alle um ![]() RE: Der Tag X ist bei mir da - efde - 22.10.2011 Hi Luna auch ich drück dir ganz fest die Daumen, hab das auch hinter mir. Bin seit fast einem Jahr rauchfrei und das war nach 12 Jahren rauchen die Beste Entscheidung die ich je traf. ![]() Der Körper fängt an, sich zu reinigen. Das kann zu anfangs unangenehm sein. Aber ist man da erstmal durch, und das schaffst du ![]() endlich wieder frei zu atmen. Dein Körper wird es dir Danken ![]() In Licht und Liebe Frank ![]() RE: Der Tag X ist bei mir da - MmhJa - 22.10.2011 am besten gar nicht erst anangen mit smoken ;) Nikotinsucht- Der große Irrtum - grünes wasser - 22.10.2011 ich denke das größte problem bei dem ganzen rauchthematik ist, das fast ein jeder rauchen als eine sucht betrachtet. rauchen an sich macht nicht süchtig. es ist der falsche umgang mit diesem göttlichen kraut der das ganze problem erschafft. rauchen wird gesellschaftlich verachtet, die raucher diskrimminiert. es wird propagiert daß man nur schwer davon lassen kann. es wäre soooo schwer usw. eine sehr schlimme schwere sucht. was aber überhaupt nicht stimmt. rauchen aufhören ist an sich genauso einfach wie fernseher ausschalten , oder die schokolade beiseite legen, den kaffee stehen lassen. weil nikotin wahrscheinlich eben nicht süchtig macht wie überall behauptet wird. wie sonst ist es zu erklären, daß jeder raucher nachts durchschlafen kann ohne aufstehen zu müssen, um eine zu rauchen ? der körperliche entzug ist sehr, sehr angenehm. eine wahre wohltat. unangenehm ist nur der gedankengang `ich darf nicht mehr rauchen´. darin liegt das problem. die verurteilung des rauchens. rauchen kann nähmlich so geil sein. warum sollte ich es schlecht machen ? wenn es nicht süchtig macht kann ich auch eine rauchen ! das ist der clou : du kannst rauchen oder es sein lassen. man muss bewusst damit umgehen. nicht ständig der sucht die schuld in die schuhe schieben. die ist eh eingebildet. wie sonst kann es sein daß es so viele gelegenheits raucher gibt ? rauchen ist keine sucht sondern eine gewohnheit. das problem gebiert sich aus der selbstverurteilung wegen des lasters; und dem damit verbundenen zwanghaften genuss. nach dem motto: ich sollte nicht rauchen, ich will aufhören(mit schwur für immer), is aber so schwer(muss abstinent bleiben), also rauch ich weiter(mit schlechtem gewissen). anstatt: ich habe jederzeit die freie wahl . dieses buch kann ich nur empfehlen:Nikotinsucht-Der große Irrtum ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() RE: Der Tag X ist bei mir da - Licht - 23.10.2011 Wo ein Wille, da ein Weg Luna-Herz ![]() ![]() ![]() @grünes wasser: Sehr schön auf den Punkt gebracht. ![]() RE: Der Tag X ist bei mir da - Brahman - 23.10.2011 Die Liebe reinigt, alles auch alte Verhaltensmuster. Es freut mich dass du nun damit aufhörst liebster Engel der du bist ![]() ![]() ![]() ![]() RE: Der Tag X ist bei mir da - seelenklang - 23.10.2011 Danke schön euch allen
![]() ![]() ![]() ![]() ich bin auf dem Willens-Weg ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |