Botschaften von Marina Kaiser

[~Arokym~]

Lieber Mmjah, das hat auch was mit Selbstsuggestion zu tun.

Vergleiche das mit z.B. autogenem Training.
Da sagst du auch: "Mein rechter Arm ist schwer" und viell. hast du dazu noch ein Bild, was es dir dann leicht macht, das sich dein Arm wirklich schwer anfühlt.

Genauso verhält es sich mit Selbstgesprächen.
Guck in den Spiegel und sag dir immer wieder: "Ich find dich toll!!
Mach das über einen Zeitraum von einem Monat und es manifestiert sich.
Fühl in dich dabei hinein, was es in dir auslöst und du wirst wunderbares entdecken können