Ballengang Godo

[grünes wasser]

BALLENGANG:


1. Stand, Ruhe
2. Heben, Fuß bleibt entspannt
3. Aufsetzen und "Fühlen", Ertasten des Bodens
4. "Schreiten", Schweben...



Die Fotos sind eine Richtlinie und geben keine genauen Stellungen an...


zum Vergleich, der übliche:

FERSENGANG:


1. Stand, Ruhe
2. Heben, Fuß wird angehoben
3. "Aufstampfen"


quelle:http://members.liwest.at/freestyle1/html/ballengang.htm





hier noch ein video von den rolling stones-brown sugar



man beachte mick jagger. er ist mittlerweile bald siebzig jahre jung.
und auf der bühne ein derwisch. er geht diese hohe tempo die ganze
show über. ohne ballengang würde er dieses tempo noch nicht einmal eine
nummer lang halten mögen.
beim ballengang ist es eben so, daß die leistungskurve eher zunimmt. man lädt sich wie ein dynamo mit energie . nach dem aufstehen noch wacklig auf den beinen nimmt die walkpower stetig zu.

godo macht froh