Die Dunklen

[Enza]

Sorry Klausi, daß ich dich hier grad mal so übergehe..

ich hake hier an einem Tipp von Sty, nämlich..

Geht täglich in die Meditation, das bewirkt im Bewusstsein viel mehr als man es sich vorstellen kann.

also .. ich persönlich fand es nicht angenehm, mich mucksmäuschenstill mit geradem Rücken in den Schneiderzits zu setzen und das "Sherem" oder "Amaa"-Mantra eine Viertelstunde lang im Geiste zu wiederholen. Zwar hatte ich damals die Erfahrung gemacht, daß mir gar luzide Bilder auf dem "Inneren Schirm" erschienen, doch konnte nicht wirklich etwas damit anfangen.

Für mich ist die beste Art der Meditation, wenn ich im Garten arbeite, wenn ich den Kontakt mit Erde habe. Oder auch, wenn ich Musik mache oder male/zeichne .. das sind allerdings auch Tätigkeiten, die ich nicht immer machen kann. Sehr gerne sitze ich dann auch einfach auf einem Stuhl auf der Terrasse und schaue mir die Wolken und Bäume an. Lasse einfach meine Seele baumeln und bewege dann ein sehr inniges "Danke" im Geiste. *räusper* so kann doch jeder auch meditieren, oder?
Es ist das, womit wir eine gedankliche und geistige Verbindung mit dem Universum bewusst aufnehmen.

Und das kann jeder von uns. Auch "oller Luzi" .. um beim Thema zu bleiben ...