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10.07.2012, 07:49
Ich persönlich nutze die morgendliche "Meditation" um mich zu "rebooten" und zu "erden". Und auch um voll und ganz hier und jetzt anzukommen. Dabei ist mein Fokus auf meine Körper und die fundamentalen Wahrheiten gerichtet(Bewegungsabläufe und Erinnerung).
Vermutlich braucht das nicht jeder aktiv zu tun, doch für mich ist es wichtig, sonst bin ich zum Teil abwesend und zersplittet.
Die Heiligkeit ins tägliche und alltägliche zu tragen ist auch eine Übung die ich, so oft ich präsent genug bin, übe.
Ich lass ich mich auch gern von den Erscheinungsformen von allem was ist beeindrucken. Dann staune ich wie ein Kind.
Letztendlich sind das für mich Techniken die mir helfen bewusster zu sein, während ich in einem (sehr) dichten Körper bin.
liebe Grüße
gesegnet seien die Entscheidungen aller
Vermutlich braucht das nicht jeder aktiv zu tun, doch für mich ist es wichtig, sonst bin ich zum Teil abwesend und zersplittet.
Die Heiligkeit ins tägliche und alltägliche zu tragen ist auch eine Übung die ich, so oft ich präsent genug bin, übe.
Ich lass ich mich auch gern von den Erscheinungsformen von allem was ist beeindrucken. Dann staune ich wie ein Kind.
Letztendlich sind das für mich Techniken die mir helfen bewusster zu sein, während ich in einem (sehr) dichten Körper bin.
liebe Grüße
gesegnet seien die Entscheidungen aller