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Hallo liebe Forengemeinschaft,
Hier zu meiner Frage: Zur Zeit kommt es des öfteren vor das ich schlechtere Laune habe bzw. mich machtlos fühle.
Was tut ihr in solchen Situationen?
Habt ihr spezielle Übungen, Mantren, Meditationen?
Ich versuche meine innere Ruhe dann durch Affirmation herzustellen, wenn einer einen besseren Weg kennt um seine Erdung wieder zu finden, dann immer her mit der Idee!
Hier zu meiner Frage: Zur Zeit kommt es des öfteren vor das ich schlechtere Laune habe bzw. mich machtlos fühle.
Was tut ihr in solchen Situationen?
Habt ihr spezielle Übungen, Mantren, Meditationen?
Ich versuche meine innere Ruhe dann durch Affirmation herzustellen, wenn einer einen besseren Weg kennt um seine Erdung wieder zu finden, dann immer her mit der Idee!
Nur die Gegenwart kann dich von der Vergangenheit befreien.