17.02.2013, 12:04
Ein wohliges Bad oder eine längere Dusche mit zauberhaftem Duft, ein wenig Sport (wenn man sich dazu aufraffen kann), viel Wasser trinken, Emotionen, Gefühle niederschreiben (Tagebuch oder einfach so), mit jemandem einfach so schnacken oder seinen "Müll" loswerden...
das sind so spontan meine Ideen dazu, wenn ich mal ne "leichte Depri-Phase" hab. Immer mit dem Wissen, das diese ganz bald vorrübergeht.

das sind so spontan meine Ideen dazu, wenn ich mal ne "leichte Depri-Phase" hab. Immer mit dem Wissen, das diese ganz bald vorrübergeht.


In Liebe
~Arokym~