Endlich schmerzfrei durch Rückenbehandlung

[~Arokym~]

Ich kannte diese Methode schon und mein Bauchgefühl war damit nicht so einverstanden.
Da ich weiß, das gerade an der Wirbelsäule sehr empfindliche Stellen sind, bei denen man sogar tunlichst nicht massieren sollte... dann find ich das Gedrücke mit dem Holzteil etwas arg krass. Gerade weil ja auch das Rückenmark da dicht bei ist und auch die Gele in den Bandscheiben.

Hinten haben wir keine Augen und können es nicht so sehen. Da gehört meiner Meinung nach schon ne Menge Mut und Selbstvertrauen zu, wenn man sowas an sich selbst praktiziert....und dann evt. noch ohne vorherige genaue Einweisung.
Achtet gut auf euren Körper.
Es gibt aber auch noch andere Methoden, um die Schmerzen, vor allem die Ursache dafür, anzugehen.
Osteopathie, Beinlängendifferenz ausgleichen, Medi-Taping, Entspannungstechniken,etc.pp
Bevor ich das hier versuchen würde, hätte ich schon längst andere, einfachere Möglichkeiten ausprobiert.
Vor allem liegt es auch an den eigenen Gedanken. Die spielen bei der GEsundwerdung immer eine große Rolle.
Ich wünsch dir viel Erfolg und vor allem Heilung lieber David, egal für was du dich entscheidest