Der Tag X ist bei mir da

[corason]

@ luna
Süße, wie geht´s mit dem NICHTRauchen?
Habe auch aufgehört, vor ein paar Tagen. Mittwoch war der Tag X bei mir.
Habe mir gedacht, schließ ich mich doch gleich luna an und mach mit, anstatt "Gute Ratschläge" zu posten.
Wie Du so schön sagst: Es zwickt und zwackt halt manchmal, aber das Bedürfnis zu einer Zigi vertreib ich da ganz schnell, indem ich PHUH! rufe und gleichzeitig einen Schritt nach vorne mache und meine Arme von mir wegschleudere und dann GEH! rufe und wieder Arme wegschleudern (Geste, wie wenn Du jemanden verscheuchst) dann Laut in die Hände klatsche und dann beide Hände, die linke Hand zu unterst, aufs Herz lege und auf Resonanz warte und gegebenenfalls alles wiederhole, bis alles wieder gut ist.
Kann man übrigens bei allen Dingen machen, die einem Angst oder sonstige unangenehme Gefühle bereiten. Das hilft mir persönlich sehr.
Bin schon gespannt wie es uns weiterhin gehen wird als frischgebackene Nichtraucher .

Sei umarmt und geküsst meine liebe luna und alles Gute (uns) weiterhin! Bin stolz auf uns!