Lichtnahrung

[hierundjetzt]

@ Licht

Du sprichst da etwas Wichtiges an. Es macht in der Tat keinen Sinn von Heute auf Morgen seine Essgewohnheiten komplett auf den Kopf zu stellen. Jede Diät muss scheitern, weil genau dieses nicht bedacht wird. Lichtnahrung, als aktuell extremstes Bild, kann erst recht nicht klappen und geht nach hinten los. Nahrung ist ein treuer Begleiter und die Umstellung muss geordnet über die Bühne gehen. Was lange zusammengewachsen ist, kann nicht einfach geändert werden. In kleinen Schritten kommt man, gerade bei Diäten, schneller zum Ziel. Aber das fällt mit zunehmender energetischer Expansion immer schwerer.

Je unnatürlicher eine Nahrung, je mehr Verarbeitungsschritte zwischen Ernte und Verzehr liegen, desto mehr reaktive Unordnung kann durch Nahrung erwirkt werden. Man kann von natürlicher, unbehandelter Nahrung nicht dick werden, egal, wie viel man davon verzehrt. Schon mal ein Tier in freier Wildbahn, jenseits menschlichen Einflusses, gesehen, dass ZU DICK ist, um nicht zu sagen FETT ist ?
Man ist, was man isst ... wie wahr ... http://www.gold-dna.de/seite4.html

Gruß hierundjetzt