Wie erreiche ich die hoehere Bewusstseinsebene ???

[777HOPE777]

Ich begrüße dich ganz herzlich Amun_Rah:

Also du kannst dich ja erstmal ein bisschen im Forum umschauen und es ein bisschen auf dich einwirken lassen.
Das wichtigste ist um einen Schritt weiter zu kommen,dass du lernst mit dem Herzen und nicht mit dem Verstand zu denken.
Wenn du dich spirituell weiterentwickeln willst,solltest du erstmal dich selbst kennen lernen und lernen dich selbst zu lieben,erst wenn man sich selbst liebt,dann kannst du die anderen wirklich lieben und sie dich auch.

Dazu kannst du mal für einen Moment in dich reinhöhren und dir selbst sagen wie fühle ich mich ? Wenn du traurig bist,dann soltest du etwas machen was dir Spaß bereitet.
Dann solltest du erst weitermachen wenn du dich wieder gut fühlst.Versuche einfach mal 1Minute zu lachen und du wirst merken ,dass es dir dann gut geht.

Wenn es dir gut geht ,dann kannst du direckt mal mit der Lichtmeditation beginnen.
So jetzt fragst du dich bestimmt: "Was ist das?"
Lichtmeditation kannst du zu jeder Zeit in jeder Haltung machen.Ich empfehle dir dich auf dein Bett zu legen und erstmal zu ruhe zu kommen.Entspanne deine Stirn,deine Backen deine Arme Beine und deinen ganzen Körper lege deine Arme ausgestreckt neben deine Beine.Mach aber keine Faust,weil du sonnst verkrampfst.
Jetzt schließe die Augen und stelle dir vor ,dass du Lichtvolle,Liebevolle helle Energie einatmest.Beim Ausatmen stellst du dir vor,dass die ganze dunkle negative Energie aus deinem Körper geht.Stelle dir vor wie dein Körper immer heller wird und am Ende die ganze Erde in helles Licht hüllt.Je öffter du das machst,desto mehr lernst du dich selbst kennen und merkst wie du dich ins Positive veränderst.Dazu erfordert es nicht viel Zeit und Lichtmeditation ist nicht besonders anspruchsvoll.10-30Minuten am Tag genügen völlig.
Es ist ein wichtiger Schritt es oft zu tun,denn ich weis selber wie oft man etwas im stressigen Altag vergisst.Ich habe bereits nach 2Wochen einen erheblichen Unterschied gemerkt.Du wirst förmlig spüren wie du immer mehr zu Licht wirst.
Ich habe das Gefühl,dass das Schlechte in mir immer mehr vom Hellen zurückgedrängt wird.
Ich hoffe ich konnte dir helfen

In Licht und Liebe Erik