Meditation

[Rosi]

Nach Anweisung zu Meditieren hat bei mir noch nie funktioniert! Darum empfehle ich sich auf sein Inneres zu konzentrieren und das kann z.B. ruhig auch im Freien und bei geöffneten Augen funktionieren, und Atemtechnik ist da auch nicht gerade nötig!
Es gibt viele Wege der Meditation ind Jeder hat seinen Eigenen...es ist ein verbinden mit seinen Höheren Selbst.
Gruß Rosi